Prueba de flujo máximo

Estos están disponibles con receta médica o se pueden comprar en la mayoría de las farmacias.

Por qué se mide el flujo máximo

Al medir qué tan rápido puede exhalar, su puntaje de flujo máximo puede indicar si sus vías respiratorias se han estrechado.

Esto podría ser una señal de que tiene

Si ya le diagnosticaron asma, medir su flujo máximo con regularidad puede ser una forma útil de controlar su afección.

Su puntaje puede mostrar si su condición está empeorando o no. También puede verificar si su medicamento está funcionando e indicar si está teniendo un ataque de asma.

Medir su flujo máximo antes y después de la exposición a un posible desencadenante del asma, como algo a lo que es alérgico o una sustancia a la que está expuesto en el trabajo, también puede mostrar si algo en particular causa sus síntomas.

Cómo medir su flujo máximo

La primera vez que se mida su flujo máximo, un médico o una enfermera le enseñarán cómo hacerlo. A partir de entonces, es posible que le aconsejen que realice en casa la prueba con regularidad  utilizando su propio medidor de flujo máximo.

Para medir su flujo máximo:

• encuentre una posición cómoda, ya sea sentado o de pie
• asegúrese de que el medidor esté configurado en "0", que sus dedos no estén obstruyendo la escala de medición y que el medidor se sostenga horizontalmente
• Respire lo más profundamente que pueda y coloque los labios firmemente alrededor de la boquilla.
• exhale lo más rápido y fuerte que pueda
• cuando haya terminado de exhalar, tome nota de su lectura

Esto debe repetirse tres veces, y la más alta de las tres mediciones debe registrarse como su puntaje de flujo máximo.

Si está controlando su asma en casa, es posible que tenga un diario o una tabla para registrar su puntaje. Puede descargar un diario de flujo máximo (PDF, 2,2 Mb) del sitio web de Asthma UK si no lo tiene.

Su puntaje de flujo máximo

Su puntaje de flujo máximo, también conocido como su flujo espiratorio máximo (PEF), se mostrará en el costado de su medidor de flujo máximo. Esto se da en litros de aire exhalado por minuto (l/min).

Lo que se considera una puntuación normal depende de su edad, estatura y sexo.

Para ayudar a diagnosticar el asma, su resultado puede compararse con lo que normalmente se esperaría de alguien de su edad, estatura y sexo.

Una diferencia significativa entre su puntaje y un puntaje normal, o una diferencia en sus puntajes por la mañana y por la noche o cuando sus síntomas son buenos y malos, pueden sugerir que tiene asma.

Si está controlando su asma en casa, su puntuación debe compararse con su mejor resultado en un momento en que su condición estaba bien controlada.

Una gran diferencia entre su puntaje actual y su mejor puntaje podría ser una señal de que su condición se está controlando mal o de que está teniendo un ataque de asma.

Qué hacer si su flujo máximo es bajo

Si tiene un plan de acción personal para el asma, podría indicar lo que debe hacer cuando su puntaje de flujo máximo descienda a cierto nivel.

Es posible que solo necesite usar uno de sus inhaladores o puede que necesite buscar ayuda médica. Para obtener más información, consulte

Hable con su médico o enfermera de asma si le han diagnosticado asma y no tiene un plan de acción personal, o si le preocupa su puntaje de flujo máximo y no sabe qué hacer.

Puede descargar un plan de acción personal (PDF, 681 kb) que puede completar con su médico o enfermera desde el sitio web de Asthma UK.