- el húmero (hueso largo del brazo)
Es una articulación esférica, lo que significa que el hombro puede moverse hacia adelante y hacia atrás con movimientos circulares, y hacia arriba y lejos del cuerpo. De hecho, el hombro es la articulación más móvil del cuerpo.
El dolor de hombro generalmente se debe a movimientos repetitivos, a la práctica de deportes o al levantamiento de objetos pesados. También hay algunas enfermedades que causan dolor de hombro, como la enfermedad de la vesícula biliar.
El dolor de hombro es más común en personas mayores de 60 años debido a que el tejido blando alrededor del hombro se desgasta con la edad.
En algunos casos, el dolor de hombro puede tratarse en casa, pero es posible que necesite tomar medicamentos o hacer fisioterapia.
Puede tratar el dolor de hombro en casa, pero puede tardar al menos 2 semanas en empezar a disminuir y de 4 a 6 semanas en recuperarse completamente.
Para mejorar el dolor de hombro, debería:
Por lo general, el médico puede aconsejar que se tomen analgésicos como el paracetamol para ayudar a aliviar el dolor. Hable con un farmacéutico o médico para obtener más información antes de tomar cualquier analgésico.
Para evitar que el dolor de hombro empeore, evite hacer lo siguiente:
Un farmacéutico puede recomendarle remedios para aliviar el dolor (comprimidos, cremas, compresas de calor y frío) o sugerirle que consulte a un médico si es necesario.
Si el dolor no mejora después de 2 semanas, es difícil mover el hombro o el brazo, o si el dolor comenzó después de una lesión o accidente, debe visitar a un médico. Ellos podrán determinar la causa del dolor o remitirlo a otras pruebas.
Si se conoce la causa, pueden recomendar un tratamiento, que incluye:
Si sufre de dolor y rigidez en el hombro que no desaparece en meses o años, podría ser:
Si siente un dolor que empeora al usar el brazo u hombro, las posibles causas incluyen:
Si su hombro está con hormigueo, entumecido, débil, o siente como si estuviera haciendo clic o bloqueado, puede ser:
Si de repente siente un dolor intenso y es difícil o imposible mover el brazo, o ha cambiado de forma, entonces es posible que:
Si el dolor emana de la parte superior del hombro, puede deberse a problemas en la articulación acromioclavicular, por ejemplo, estiramiento o rotura de ligamentos.
Debería buscar ayuda más urgente si:
Estos síntomas pueden ser una señal o algo más serio, como un hueso roto o dislocado.
Importante: Nuestra página web proporciona información útil, pero no sustituye los consejos de tu médico. Siempre debes buscar aprobación médica antes de tomar decisiones sobre tu salud