¿Qué es la caspa?
La caspa es muy común. En general no es peligrosa ni se puede transmitir a otros. Sin embargo, puede ser problemática y vergonzosa vivir con ella.
El síntoma principal de la caspa es la presencia de escamas grises o blancas en el cuero cabelludo o el pelo. También puede causar picazón o sequedad.
Si la caspa se da a causa por una patología conocida como dermatitis seborreica, también puede tener piel escamosa o con picazón. Esto puede afectar otras partes del cuerpo que no sean el cuero cabelludo, como la cara y las orejas.
La costra láctea es una forma de dermatitis seborreica que puede afectar a los bebés, causando caspa y manchas escamosas, amarillas y grasientas en el cuero cabelludo.
¿Qué causa la caspa?
Las células de la piel se renuevan constantemente: su cuerpo produce nuevas células de la piel para reemplazar las viejas. La caspa generalmente ocurre cuando las células de la piel comienzan a renovarse demasiado rápido, lo que hace que se formen escamas de piel muerta en el cuero cabelludo y aparezcan en el cabello.
Las causas comunes del cuero cabelludo escamoso incluyen:
- Dermatitis seborreica, una patología causada por un crecimiento excesivo de levadura que puede causar picazón y descamación en el cuero cabelludo y otras partes del cuerpo
- , una enfermedad de la piel que causa manchas rojas, escamosas y con costras en la piel que también puede cubrirla con escamas plateadas
- Eccema, una patología de la piel que causa que esta esté enrojecida, seca, escamosa y tenga picazón
- Tinea capitis (tiña del cuero cabelludo), una infección micótica,
- Dermatitis de contacto, una reacción alérgica a productos para el pelo, como la espuma o el tinte
- Un sistema inmunitario debilitado, (que puede ser causado por tratamientos como la quimioterapia, ciertos medicamentos o enfermedades como el ).
No lavarse el pelo no causa caspa, pero las escamas pueden ser más visibles si no se lo lava con frecuencia.
Remedios caseros para la caspa
La caspa a menudo se puede tratar en casa sin la ayuda de un médico. Las técnicas simples de autocuidado que quizá desee probar incluyen:
- Evitar los productos irritantes para el pelo como geles, tintes o las lacas
- Masajear suavemente el cuero cabelludo cuando se lava el pelo (en lugar de rascarse)
- Comprar un champú anticaspa
Algunas páginas web de salud pueden recomendar remedios naturales como como vinagre de manzana para la caspa, pero no hay pruebas suficientes para demostrar su efectividad.
Además, ciertos remedios naturales para la caspa pueden ser dañinos. Consulte con su médico si está interesado en usar un remedio natural para la caspa, pero no está seguro de su seguridad o efectividad.
Champús sin receta para la caspa
Los champús anticaspa generalmente contienen al menos uno de los siguientes ingredientes que pueden ayudar a mejorar los síntomas de la caspa:
- Piritiona de zinc
- Ácido salicílico
- Sulfuro de selenio
- Ketoconazol
- Alquitrán de hulla
Consulte con su farmacéutico si no está seguro de qué ingrediente puede ser el mejor para usted. Es posible que deba probar algunos champús anticaspa antes de encontrar uno que haga una diferencia.
Para aprovechar al máximo su champú, déjelo en el cabello durante unos cinco minutos antes de enjuagarlo. Es posible que también necesite usar cada champú durante al menos un mes antes de juzgar su efectividad, ya que ver los resultados puede tomar tiempo.
Una vez que haya encontrado un champú adecuado, es posible que deba usarlo regularmente para evitar que el problema regrese.
Aceite de coco para la caspa
El aceite de coco y el aceite de oliva se recomiendan en el tratamiento de la caspa por NICE, ya que pueden ayudar a suavizar la formación de costras o descamación de la piel.
Sin embargo, para que el tratamiento sea efectivo, estos aceites aún deben ser seguidos por un champú anticaspa.
NICE y el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido (NHS) también recomiendan usar un aceite natural como el aceite de oliva o de coco para ayudar a tratar este problema en los bebés. Puede aplicarse durante la noche y enjuagarse al día siguiente lavando suavemente el cuero cabelludo del bebé con un champú para bebés.
Conclusión
La caspa puede ser un problema persistente y angustiante, pero existen tratamientos disponibles que pueden ayudar a aliviar sus síntomas.
La caspa puede tardar en responder al tratamiento, pero si aún experimenta síntomas después de probar un champú anticaspa durante al menos un mes, puede ser hora de hablar con su médico.