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6th January, 20205 min read

पीठ दर्द होने पर डॉक्टर के पास कब जाएं? (When to see a doctor about back pain)

पीठ दर्द होने पर डॉक्टर के पास कब जाएं? (When to see a doctor about back pain)
मेडिकल समीक्षा के साथ

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पीठ में दर्द एक आम समस्या है।
ज्यादातर पीठ के दर्द अपने आप ही ठीक हो जाते हैं, लेकिन कई बार डॉक्टर को दिखाना सबसे अच्छा होता है। दर्द के इलाज में मदद करने के लिए, यहां पीठ दर्द के कुछ सामान्य कारण दिए गए हैं और कैसे बताएं कि क्या आपका पीठ दर्द एक गंभीर चिकित्सीय स्थिति का संकेत है।

मेरी पीठ में दर्द क्यों है? (Why does my back hurt?)

ज्यादातर पीठ दर्द गम्भीर नहीं होता है और यह आपकी पीठ की मांसपेशियों में खिंचाव के कारण होता है। हो सकता है कि किसी भारी चीज को उठाते हुए आपकी मांसपेशियों में खिंचाव या झुकते या मुड़ते समय लिगामेंट (ligament) में मोच आ गई हो। आपकी रीढ़ की हड्डियों के बीच नरम ऊतक की मामूली समस्याएं भी गैर-विशिष्ट पीठ दर्द का कारण बन सकती हैं, लेकिन पीठ दर्द के सटीक कारण को इंगित करना मुश्किल हो सकता है।
गैर-विशिष्ट पीठ दर्द सामान्य रूप से अपने आप बंद हो जाता है। जबतक आपका दर्द 4-6 सप्ताह से ज्यादा न रहे तब तक आमतौर पर डॉक्टर को दिखाने की जरूरत नहीं है।
हालांकि, कभी-कभी, पीठ का दर्द एक अधिक गंभीर मेडिकल अवस्था का संकेत हो सकता है। उदाहरण के लिए, पीठ में तेज दर्द यह संकेत दे सकता है कि आपको स्लिप्ड डिस्क (slipped disk) है।
पीठ दर्द को इससे भी जोड़ा जा सकता है:

  • सायटिका (sciatica)
  • कॉडा इक्विना सिंड्रोम (रीढ़ के आधार पर क्षतिग्रस्त नस) (cauda equina syndrome (damaged nerves at the base of the spine))
  • ऑस्टियोआर्थराइटिस जैसे जॉइन्ट डिस्ऑडर (joint disorders like osteoarthritis)
  • संक्रमण (infection)
  • कुछ प्रकार के कैंसर (cancer)

खतरनाक और चिंताजनक लक्षण (Red flags and worrying symptoms)

पीठ दर्द के साथ निम्न समस्याएँ होने पर आपको तुरंत चिकित्सीय सहायता लेनी चाहिए:

  • गुदा या जननांगों के आसपास सुन्न होना (numbness) या झुनझुनी (tingling)
  • पेशाब करने में कठिनाई
  • मूत्राशय को नुकसान या बावेल पर नियंत्रण नहीं रहना (bowel control)
  • किसी पैर या पैर के निचले हिस्से की मांसपेशियों में कमज़ोरी
  • बुख़ार (38℃ या अधिक)
  • बिना किसी कारण से वजन घटना
  • आपकी पीठ में सूजन

आपको डॉक्टर को भी दिखाना चाहिए अगर आपका पीठ दर्द आराम करने के बाद ठीक नहीं होता है या रात में और अधिक होने लगता है।

पीठ दर्द के साथ कूल्हों या जननांगों में सुन्नता या झुनझुनी के कारण (Cause of back pain with numbness or tingling in your bottom or genitals)

नीचे या जननांगों का सुन्न होना या झुनझुनी के साथ पीठ में दर्द, कॉडा इक्विना सिंड्रोम (cauda equina syndrome) का संकेत हो सकता है। यह एक दुर्लभ लेकिन संभावित खतरनाक स्थिति है जो तब होती है जब आपकी रीढ़ के आधार पर तंत्रिका (nerves) क्षतिग्रस्त हो जाती है।

पीठ दर्द के साथ मांसपेशियों में कमजोरी, मूत्राशय नियंत्रण या पेशाब करने में कठिनाई का कारण (Cause of back pain with muscle weakness, loss of bladder control or difficulty peeing)

मांसपेशियों में कमजोरी के साथ पीठ में दर्द, मूत्राशय या आंत्र नियंत्रण में कमी, या पेशाब करने में कठिनाई भी कॉडा इक्विना सिंड्रोम (cauda equina syndrome) का संकेत हो सकता है। यदि आपको इनमें से एक या अधिक लक्षण हैं, तो आपातकालीन विभाग में जाना सबसे अच्छा है।

पीठ दर्द के साथ पैर में सुन्नता या झुनझुनी का कारण (Cause of back pain with leg tingling, numbness or weakness)

एक अजीब झुनझुनी सी सनसनी (tingling sensation) और अपने पैरों के कुछ क्षेत्रों में सुन्न होने या कमज़ोरी (weakness) के साथ पीठ दर्द एक संकेत हो सकता है कि आपको स्लीप्ड डिस्क (slipped disk) है। स्लिप्ड डिस्क (slipped disk) आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाती है, लेकिन यदि दर्द आपकी रोज़मर्रा की गतिविधियों में रुकावट डाल रहा है या आप लंबे समय से दर्द में हैं और यह ठीक नहीं हो रहा है, तो डॉक्टर को दिखाएं।

पीठ दर्द के साथ बुखार या वजन कम होने का कारण (Cause of back pain with fever or weight loss)

पीठ दर्द (back pain) जो बुखार या बिना किसी कारण वजन घटने के साथ होता है, एक संक्रमण का संकेत दे सकता है या दुर्लभ मामलों में कुछ कैंसर (cancer) के प्रसार के कारण हो सकता है।

रात में पीठ दर्द और अकड़न का कारण (Cause of back pain at night and stiffness)

लगातार पीठ दर्द (back pain) जो रात में ज्यादा बढ़ जाता है और कठोरता के साथ होता है या शारीरिक गतिविधि करने से कम हो जाता है, ऑस्टियोआर्थराइटिस (osteoarthritis) का संकेत हो सकता है, एक ऐसी स्थिति जिसके कारण जोड़ों में अकड़न और दर्द होता है।

पीठ दर्द में स्वयं की देखभाल की सलाह (Self-care advice for back pain)

यदि आपको लगता है कि आपके लक्षणों पर तुरंत ध्यान देने की आवश्यकता है, तो लक्षणों को कम करने के लिए कुछ चीजें हैं, जो आप घर पर कर सकते हैं।
आपको घर पर पीठ दर्द के इलाज के लिए इस लेख में कुछ उपयोगी स्वयं-देखभाल के सुझाव मिल सकते हैं।

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महत्वपूर्ण सूचना: हमारी वेबसाइट उपयोगी जानकारी प्रदान करती है लेकिन ये जानकारी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य के बारे में कोई निर्णय लेते समय आपको हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।

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