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12th February, 20205 min read

मुझे अपने पसली के दर्द (rib pain) को लेकर कब चिन्तित होना चाहिए?

Medical Reviewer:Healthily's medical team
Author:Tomas Duffin
मेडिकल समीक्षा के साथ

स्वास्थ्य संबंधी सभी लेखों की चिकित्सीय सुरक्षा जांच की जाती है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि जानकारी चिकित्सकीय रूप से सुरक्षित है। अधिक जानकारी के लिए हमारी सम्पादकीय नीति देखें।

यह लेख मूल रूप से अंग्रेजी में लिखा गया था। इस लेख का मूल संस्करण यहां देखा जा सकता है। यह Tomas Duffin द्वारा लिखा गया है और Healthily's medical team ने इसकी मेडिकल समीक्षा की है।

पसली में दर्द (pasli me dard) साधारण कामों को भी बेहद कठिन बना सकता है।
चाहे ये खाँसना (coughing), गहरी सांस लेना या सामान्य रूप से अपने सीने को छूना हो हमारी रोजाना की ये गतिविधियाँ जिन्हें हम महत्वहीन समझते हैं, पसलियों (ribs) में चोट लगने की स्थिति में बहुत कष्टकारी साबित हो सकती हैं।
हालांकि, यह सुखद अनुभव नहीं है, ज्यादातर लोगों के लिए, पसली की चोट के कारण होने वाला दर्द कुछ हफ्तों में ठीक हो जाता है।
लेकिन यदि समय के साथ दर्द जारी रहता है या आप अन्य लक्षणों को महसूस करते हैं तो डॉक्टर को दिखाएं। आपको गंभीर चोट या जटिलता हो सकती है जिसे मेडिकल इलाज की ज़रूरत पड़ सकती है।

पसली के दर्द को लेकर कब चिंतित हों (When to worry about rib pain?)

टूटी या चोटिल पसली (broken or bruised rib) से होने वाला दर्द आमतौर पर समय के साथ अपने आप ठीक हो जाता है। हालांकि आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए अगर:

  • आप कुछ हफ़्तों के बाद भी दर्द का अनुभव कर रहे हैं
  • आपको खाँसी में हर या पीला बलगम आ रहा हो
  • आपको 38℃ या उससे अधिक तापमान है

तुरंत मेडिकल सहायता लें अगर:

  • आपके सीने का दर्द बढ़ता जा रहा है
  • आपको पेट या कंधे में दर्द हो रहा है
  • आपको खाँसी में ख़ून आ रहा है
  • आपकी साँस फूल रही है और ये बढ़ता जा रहा है
  • दर्द किसी गंभीर दुर्घटना के कारण हो रहा है

पता लगाएँ क्या गलत है

डॉक्टर आपके द्वारा दी जानकारी और आपके सीने की जांच करके ये बताने में सक्षम होंगे अगर आपका दर्द संभवतः चोटिल या टूटी हुई पसली (bruised or broken rib) के कारण है।
वे दर्द के लक्षण को जाँचने के लिए आपको कुछ गहरी सांस और खाँसने के लिए कह सकते हैं वे नर्माहट और सूजन की जांच के लिए आपके सीने के क्षेत्रों को दबा सकते है।
यदि आपको पसली की चोट के कारण जटिलताएँ हैं तो डॉक्टर कुछ जांच करवा सकते हैं जिसमें इस शामिल हैं:
छाती का एक्स रे (X-ray )- ये पसली के फ्रैक्चर और उसकी जटिलता को देख सकेगा।
सीटी स्कैन ( CT scan) - ये पसली के फ्रैक्चर को छाती के एक्स रे से और साफ दिखा सकता है क्योंकि स्कैनर कई विभिन्न किनारों से एक्स रे (X-ray) लेते हैं।
एमआरआई स्कैन (MRI scan) - यह अधिक सूक्ष्म पसली की चोटों का पता लगा सकता है
हड्डी का स्कैन (bone scan) - यह पसली के छोटे क्रैक्स को पता लगाने की एक असरदार प्रणाली है जिन्हें स्ट्रेस फ्रैक्चर कहा जाता है

टूटी हुई पसली की जटिलताएँ (complications of broken rib)

अगर आपकी पसली टूट गयी है तो जटिलताओं का होना संभव है। ये तब होते हैं जब आपके आंतरिक अंग एक टूटी हुई पसली के नुकीले छोर से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं या जब पसली का दर्द आपको सामान्य रूप से सांस लेने या खांसने से रोकता है।
इन जटिलताओं में शामिल हैं:
छाती का संक्रमण (chest infection ) - पसली का दर्द गहरी साँस लेना या ठीक से खाँसना मुश्किल बना सकता है जिससे बलगम छाती में फंस जाता है और ये संक्रमण का कारण बन सकता है।
निमोनिया ( pneumonia) - जब फेफड़ों में सूजन आ जाती है।
क्षतिग्रस्त फेफड़ा (collapsed lung) (न्यूमोथोरैक्स (pneumothorax)) - जब छाती की दीवार में चोट लगने से हवा फेफड़ों और छाती की दीवार के बीच फँस जाती है, जिससे फेफड़े आंशिक या पूरी तरह खराब हो जाते हैं।
हेमोथोरैक्स (hemothorax) - यह न्यूमोथोरैक्स (pneumothorax) के जैसा होता है लेकिन इसमें फेफड़े के चारो ओर हवा की जगह खून फँस जाता है।

ठीक होने के लिए किन बातों का ध्यान रखें

भारी वस्तुओं को उठाने, खुद को तनाव में रखने या खेल खेलने जैसे कुछ कार्यों से परहेज़ कर आप ख़ुद के ठीक होने की प्रक्रिया में सहायता कर सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण यह है कि अपने शरीर को स्वाभाविक रूप से ठीक होने के लिए आवश्यक समय दें।
और यदि आपके लक्षण बताते हैं कि आपको सामान्य चोट लगी है (जिसके लिए मेडिकल सहायता की आवश्यकता नहीं है), तो इस लेख पर एक नज़र डालें पसली की चोट से उबरने में आपकी मदद करने के लिए कुछ अतिरिक्त तरीके (some additional ways to help you recover from a rib injury)।


References:

Broken or bruised ribs [Internet]. nhs.uk. 2020 [cited 29 January 2020]. Available here.

Fever in adults [Internet]. Nhsinform.scot. 2020 [cited 29 January 2020]. Available here.

Tidy D. Rib Injuries | Fractured, Broken & Bruised Ribs | Pain Relief and Treatment [Internet]. Patient.info. 2020 [cited 29 January 2020]. Available here.

Broken ribs - Diagnosis and treatment - Mayo Clinic [Internet]. Mayoclinic.org. 2020 [cited 29 January 2020]. Available here.

Rib fractures - Symptoms, diagnosis and treatment | BMJ Best Practice [Internet]. Bestpractice.bmj.com. 2020 [cited 29 January 2020]. Available here.

Overview of pneumonia - Summary of relevant conditions | BMJ Best Practice [Internet]. Bestpractice.bmj.com. 2020 [cited 29 January 2020]. Available here.

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