COVID-19: नवीनतम सूचनाओं के लिए यहाँ क्लिक करें

×
4 min read

सर्दी जुकाम के बारे में 5 तथ्य

Medical Reviewer: Healthily's medical team
मेडिकल समीक्षा के साथ

स्वास्थ्य संबंधी सभी लेखों की चिकित्सीय सुरक्षा जांच की जाती है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि जानकारी चिकित्सकीय रूप से सुरक्षित है। अधिक जानकारी के लिए हमारी सम्पादकीय नीति देखें।

यह लेख मूल रूप से अंग्रेजी में लिखा गया था। इस लेख का मूल संस्करण यहां देखा जा सकता है और इसकी मेडिकल समीक्षा Healthily's medical team ने की है।

यहाँ सर्दी जुकाम के बारे में 5 रोचक तथ्य हैं, जिनमें नाक बंद हो जाने और बलगम मोटा और पीला क्यों होते हैं, जैसे लक्षण क्यूँ होते हैं जैसी जानकारी शामिल हैं।

सर्दी जुकाम के वायरस हमें बीमार नहीं करते

कॉमन कोल्ड सेंटर के संस्थापक प्रोफेसर रॉन एक्लस कहते हैं, "आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली ही आपको बीमार महसूस कराती है।"

जब आपको सर्दी जुकाम होता है, तो वायरस नाक और गले के पिछले हिस्से पर हमला करते हैं, और तब आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता तुरंत इससे लड़ना शुरू कर देती है।

"प्रतिरक्षा प्रणाली वायरस का पता लगाती है और सफेद रक्त कोशिकाओं (white blood cells) एवं केमिकल मेसेंजर्स (chemical messengers) को रोगाणुओं पर हमला करने के भेजती है। और ये सिरदर्द और बंद नाक जैसे विभिन्न लक्षणों का कारण बनते हैं।"

नाक इरेकटायिल टिशू (erectile tissue) में सूजन के कारण बंद होती है

प्रोफेसर एक्लस कहते हैं, "सर्दी जुकाम के दौरान, आपकी नाक की परत युद्ध के मैदान की तरह काम करती है।" बलगम (mucus) के कारण आपकी नाक बंद नहीं होती। बल्कि ऐसा इसलिए होता है, क्योंकि आपकी नाक में रक्त वाहिकाएं (blood vessels) उत्तेजित हो जाती हैं।

नाक की परत इरेकटायिल टिशू (erectile tissue) (यौन अंगों में मौजूद टिशू के समान) से बनी होती है। जब आपको सर्दी जुकाम होता है, तो रक्त वाहिकाओं में संक्रमण होने और सफेद रक्त कोशिकाओं के रोगाणुओं पर हमला करने के कारण नाक में सूजन आ जाती हैं। यह आपकी नाक में हवा के मार्ग को संकरा कर देती है और सांस लेते समय होने वाले वायुप्रवाह में अवरोध पैदा करती है।

एक दवा जो अवरुद्ध नाक के लक्षणों से राहत देने में मदद करती है(डिकॉन्जेस्टेंट स्प्रे) , सूजन को कम कर सकती है और आपको आसानी से साँस लेने में सक्षम बना सकती सकती है।

आप अपनी आंखों के जरिये सर्दी जुकाम से संक्रमित हो सकते हैं

जब कोई संक्रमित व्यक्ति खांसता या छींकता है, तो वह बलगम की बूंदों को हवा में छोड़ता हैं। अगर वह अपने मुंह को ढंकने के लिए हाथों का उपयोग करता है, तो बलगम की बूंदें उसके हाथों में भी आ जाती हैं।

यदि आपके हाथों पर यह बूंदें आ जाती हैं (उदाहरण के लिए, हाथ मिलाते हुए या दरवाजे की कुंडी जैसी दूषित वस्तुओं को छूकर), तो ऐसे में जब आप अपनी आंख या नाक को छूएंगे, तो वह वायरस आप तक पहुंच सकता है।

हममें से अधिकतर लोग कई बार अनजाने में अपनी आंखों और नाक को छूते हैं। एक ट्यूब (duct) आंखों और नाक के अंदरूनी भाग को जोड़ती है। इसलिए विषाणु आंख से नाक और फिर गले तक आसानी से यात्रा करते हैं, जो संक्रमण का कारण बन सकता है।

आप अपने हाथों को अच्छी तरह से धो कर संक्रमण के खतरे को कम कर सकते हैं।

वयस्कों को बच्चों की तुलना में कम सर्दी जुकाम होता है

वयस्कों को साल में 2 से 3 बार सर्दी जुकाम होता है, जबकि बच्चों को साल में लगभग 5 से 8 बार सर्दी जुकाम होता है। इसलिए जो लोग बच्चों के साथ बहुत समय बिताते हैं, जैसे कि चाइल्डमाइंडर (childminders), नर्सरी शिक्षक, या स्कूल शिक्षक, उनमें भी वायरस होने की संभावना अधिक होती है।

पीला बलगम सफेद रक्त कोशिकाओं (white blood cells) के कारण होता है

जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली सर्दी जुकाम के विषाणु से लड़ रही होती है, तो सबसे पहला लक्षण जो साफ तौर पर दिखाई देता है, वह है नाक से बलगम का बहना।

जैसे ही सर्दी जुकाम बढ़ता है, बलगम आमतौर पर गाढ़ा और पीला हो जाता है और फिर यह हरा हो जाता है। रंग और बनावट में आने वाले इस परिवर्तन का कारण सफेद रक्त कोशिकाएं बनती हैं। और सर्दी जुकाम के बढ़ने पर इनकी संख्या में वृद्धि होती है।

प्रोफेसर एक्लस कहते हैं, "बहुत से लोग सोचते हैं कि पीला या हरा बलगम बैक्टीरिया (bacteria) के कारण होता है, लेकिन ऐसा नहीं है। क्योंकि बलगम में अरबों की संख्या में सफेद रक्त कोशिकाएं मौजूद होती हैं।"

मुख्य बातें

सर्दी और जुकाम के वायरस आपको बीमार महसूस नहीं कराते। आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली आपको बीमार महसूस कराती है।

बंद नाक, इरेक्टायल टिशू में सूजन और उत्तेजित रक्त वाहिकाओं (inflamed blood vessels) के कारण होती है।

आप अपनी आंखों के जरिये सर्दी जुकाम से संक्रमित हो सकते हैं।

वयस्कों को बच्चों की तुलना में सर्दी जुकाम कम होता है।

सफेद रक्त कोशिकाओं के कारण पीला बलगम बनता है।

NHS के मूल कॉन्टेंट का अनुवादHealthily लोगो
क्या यह लेख उपयोगी था?

महत्वपूर्ण सूचना: हमारी वेबसाइट उपयोगी जानकारी प्रदान करती है लेकिन ये जानकारी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य के बारे में कोई निर्णय लेते समय आपको हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।