COVID-19: नवीनतम सूचनाओं के लिए यहाँ क्लिक करें

×
4 min read

शिशुओं में एक्जिमा (eczema): खुजली रोकने के 7 उपाय

मेडिकल समीक्षा के साथ

स्वास्थ्य संबंधी सभी लेखों की चिकित्सीय सुरक्षा जांच की जाती है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि जानकारी चिकित्सकीय रूप से सुरक्षित है। अधिक जानकारी के लिए हमारी सम्पादकीय नीति देखें।

यह लेख मूल रूप से अंग्रेजी में लिखा गया था। इस लेख का मूल संस्करण यहां

त्वचारोग विशेषज्ञ सलाहकार डॉ कॉलिन होल्डन ने एक्जिमा से पीड़ित बच्चों के माता-पिता को ये उपाय बताए हैं।

एक्जिमा (eczema) का पता लगाना

यदि आपको लगता है कि आपके शिशु को एक्जिमा (eczema) है, तो रोग का पता लगाने के लिए अपने डॉक्टर को दिखाएं। आवश्यकता पड़ने पर आपके बच्चे को त्वचा विशेषज्ञ के पास भेजा जा सकता है।

एक्जिमा (eczema) को स्वयं ठीक करने का प्रयास ना करें। प्रत्येक मामले को भिन्न उपचार की ज़रूरत पड़ सकती है जिसमें आमतौर पर

मॉइस्चराइजर के मिश्रण (emollients), स्टेरॉइड क्रीम (steroid creams) और ऑइंटमेंट (ointments) शामिल होते हैं।

यदि उनकी त्वचा लाल होने लगती है और उसमें से द्रव रिसने लगे तो संक्रमण का ख़तरा हो सकता है, इस अवस्था में एंटीबायोटिक (antibiotics)

के लिए तुरंत अपने डॉक्टर को दिखाएं।

अपने शिशु के सोने का समय नियमित करें

एक्जिमा (eczema) से पीड़ित शिशुओं को अक्सर सोने में समस्या होती है क्योंकि उनकी त्वचा में रात के समय जलन और खुजली बढ़ जाती है। उनके कमरे को ठंडा रखें और बिस्तर के लिए सूती या नर्म रेशे वाली चादर का प्रयोग करें।

सोने के समय से 20 मिनट पहले मॉइस्चराइजर लगाएं। पालतू जानवरों को कमरे से बाहर रखें। कुत्ते और बिल्ली एक्जिमा को और बढ़ा सकते हैं।

डॉक्टर या फार्मासिस्ट एक उचित दर्दनिवारक एंटीहिस्टामाइन (antihistamine) के उपयोग की सलाह दे सकते हैं जो लक्षणों के विशेष रूप से बढ़ने के दौरान आपके बच्चे की सोने में मदद कर सकता है।

सख़्त साबुन, शैम्पू और नहाने के तेल से बचाव

साबुन और बबल बाथ के साथ ही शिशु को अक्सर नहलाना एक्जिमा (eczema) को और बढ़ा सकता है।

अपने शिशु को हल्के गर्म पानी से नहलाएं और सुगन्धरहित साबुन, शैम्पू और तेल का प्रयोग करें। आपके डॉक्टर या फर्मासिस्ट आपको सही उत्पाद की सलाह दे सकते हैं।

मॉइस्चराइजर(moisturiser) का अत्यधिक प्रयोग करें

रूखी त्वचा के बैक्टीरिया या वायरस से संक्रमित होने की संभावना अधिक होती है। अपने शिशु की त्वचा पर डॉक्टर द्वारा बताये गए मॉइस्चराइज़िंग क्रीम का प्रयोग करें, जिससे एक्जिमा से प्रभावित त्वचा जितनी हो सके नरम और नम बनी रहे। त्वचा को रूखा करने वाले सख्त साबुन के इस्तेमाल से बचाव भी सहायक रहेगा।

इस विषय में और पढ़ें:

मॉइस्चराइजर और एक्जिमा (eczema) से पीड़ित शिशु पर इसका प्रयोग

अपने बच्चे को खुजली करने से रोकने में सहायता करें

बचपन के एक्जिमा (eczema) के साथ एक सबसे बड़ी समस्या खुजली वाली त्वचा को खरोचना है। जहां से आगे खून निकल सकता है या संक्रमण हो सकता है।

यदि आपका बच्चा दिन में कई बार खुजली करता है, उदाहरण के लिए टीवी देखते हुए तो इस बात पर नजर रखें और उन्हें रोकते हुए कुछ और करने के लिए कहें।

खुजली न करने के लिए उनकी प्रशंसा करें या स्टार चार्ट का प्रयोग करें। उनके नाखूनों को छोटा रखें।

सूती पट्टियाँ या लेगिंग त्वचा में क्रीम के ठहराव और आपके बच्चे को खुजलाने से रोकने में मदद कर सकते हैं।

अपने बच्चे के दैनिक आहार की जांच करें

एक्जिमा (eczema) सामान्य रूप से तब शुरू होता है जब बच्चा 6 माह का होता है। 10% मामलों में यह खाने से शुरू होता है। जिनमें दूध, अण्डे, साइट्रस, फल, चॉकलेट, मूंगफली शामिल हैं।

यदि आपको लगता है कि कोई भोजन आपके बच्चे के एक्जिमा (eczema) का कारण बन रहा है, तो अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें, किसी भी भोजन को निकालने से पहले ये अवश्य देख लें कि आपके शिशु को संतुलित आहार मिल रहा है।

भोजन एलर्जी और असहनीयता के विषय में और पढ़ें

अपने बच्चे के शरीर को ठंडा रखें

गर्मी त्वचा की खुजली को और बढ़ा सकती है इसलिए जब आपका बच्चा इधर-उधर भाग रहा हो या खेल रहा हो तो उसे ठंडा और ढीले कपड़ों में रखने का प्रयास करें।

यदि वे तैर रहे हैं और पूल के क्लोरीन युक्त पानी के संपर्क में आते हैं तो इससे त्वचा में जलन पैदा हो सकती है।

एक्जिमा (eczema) और इसके इलाज के विषय में और जानें

सामग्री का स्त्रोतNHS लोगोnhs.uk
क्या यह लेख उपयोगी था?

महत्वपूर्ण सूचना: हमारी वेबसाइट उपयोगी जानकारी प्रदान करती है लेकिन ये जानकारी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य के बारे में कोई निर्णय लेते समय आपको हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।

आगे क्या पढ़ें

एक्ज़िमा (eczema) के लिए सबसे अच्छा इलाज क्या है?

एक्जिमा के इलाज के कई तरीके हैं, लेकिन आपके लिए सही उपचार विभिन्न कारकों पर निर्भर करेगा, जिसमें आपके लक्षण कितने हल्के या गंभीर हैं, आदि शामिल हैं।

पॉम्फोलिक्स(Pompholyx)

पॉम्फोलिक्स(Pompholyx) एक तरह का एक्जीमा (eczema) है, जिसके कारण हाथ की सभी उंगलियों व हथेलियों और कभी-कभार पैरों के तलवों पर छोटे-छोटे फफोले हो जाते ...

एटॉपिक एक्जिमा (Atopic eczema)

एटॉपिक एक्‍जिमा (Atopic eczema), एक्‍जिमा का सबसे आम प्रकार है, इसे एटॉपिक डर्मेटाइटिस (as atopic dermatitis) भी कहते हैं। यह मुख्‍य तौर पर बच्‍चों को...