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16th January, 20203 min read

सिर दर्द को लेकर चिंतित कब हों? (When to worry about a headache?)

मेडिकल समीक्षा के साथ

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यह लेख मूल रूप से अंग्रेजी में लिखा गया था। इस लेख का मूल संस्करण यहां देखा जा सकता है।

यूके की राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा(एनएचएस) के अनुसार, अधिकांश प्रकार के सिरदर्द का इलाज घर पर किया जा सकता है, लेकिन बीएमजे द्वारा जारी किए गए आंकड़े बताते हैं कि लगभग 3% यूके के वयस्क हर साल सिरदर्द की वजह से एक डॉक्टर से मिलते हैं।

तो, क्या यह 3% लोग सही कर रहे हैं?

यहां बताया गया है कि आपका सिरदर्द कितना गंभीर है और क्या उसे डॉक्टर से दिखने की आवश्यकता है?

आपका सिर दर्द कैसे शुरू हुआ?

सिरदर्द कई कारणों से विकसित हो सकता है। कुछ सिरदर्द तनाव, आंखों की रोशनी में कमी या निर्जलीकरण(डीहायड्रेशन) के कारण होते हैं। दूसरों को बहुत अधिक शराब पीने या मामूली बीमारी के एक लक्षण का परिणाम है, जैसे कि सामान्य सर्दी

प्राथमिक सिरदर्द जैसे माइग्रेन, क्लस्टर सिरदर्द या तनाव सिरदर्द को तेज रोशनी या खराब मुद्रा द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है, और यह भी सुझाव देने के लिए कुछ विशेष प्रकार के सिरदर्द हो सकते हैं। मौसम में परिवर्तन या कुछ घरेलू क्लीनर में पाए जाने वाले रसायनों द्वारा लाया जा सकता है।

अधिकांश सिरदर्द को घर पर प्रबंधित किया जा सकता है, लेकिन आपको एक चिकित्सक को देखने की आवश्यकता हो सकती है यदि दर्द लंबे समय तक रहता है या दर्द निवारक लेने के बाद खराब हो जाता है।

गैर-पर्चे दर्द की दवा, बेड रेस्ट या विश्राम तकनीकों का उपयोग करके सिरदर्द का इलाज करना आमतौर पर सुरक्षित है।

कुछ सिरदर्द अधिक गंभीर अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का लक्षण हो सकते हैं जैसे कि विशाल कोशिका धमनी या मेनिन्जाइटिस। इन सिरदर्द (जिसे अक्सर माध्यमिक सिरदर्द कहा जाता है) को चिकित्सा पेशेवर द्वारा तत्काल इलाज करने की आवश्यकता होती है।

चिंताजनक लक्षण

यदि आपको सिरदर्द है और निम्नलिखित लक्षणों में से 1 या अधिक:

  • दृष्टि की हानि
  • उनींदापन, भ्रम या स्मृति समस्याएं
  • एक उच्च तापमान या बुखार जो आपको गर्म और शिथिल महसूस करता है
  • कड़ी गर्दन
  • जल्दबाजी
  • अस्पष्टीकृत उल्टी
  • भाषण या संतुलन की समस्या
  • आपके शरीर के एक तरफ कमजोरी या सुन्नता
  • लाल या दर्दनाक आंखें

आपको तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए यदि:

  • आपका सिरदर्द अचानक से हो जाता है और बेहद दर्दनाक होता है
  • आपको सिरदर्द होता है और हाल ही में सिर में गंभीर चोट लगी है

बहुत अचानक, गंभीर सिरदर्द एक संकेत हो सकता है कि आप मस्तिष्क पर या उसके आसपास रक्तस्राव से पीड़ित हैं।

डॉक्टर से अपॉइंटमेंट बुक करें अगर:

  • सिरदर्द वापस आता रहता है
  • सिरदर्द आपके दैनिक जीवन में हस्तक्षेप कर रहा है
  • जब आप दर्द की दवा लेते हैं तो सिरदर्द दूर नहीं होता है
  • आपको सिरदर्द है और निम्नलिखित लक्षणों में से 1 या अधिक: चमकदार रोशनी, मतली या उल्टी के लिए संवेदनशीलता, आपके सिर के सामने या किनारे पर एक धड़कते हुए सनसनी।

एक चिकित्सक समस्या का निदान कर सकता है और आपके सिरदर्द का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए उपचार के विकल्प प्रदान करता है।

बुखार, गर्दन की जकड़न, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, चकत्ते या अस्पष्टीकृत उल्टी के साथ सिरदर्द एक संकेत हो सकता है कि आप [मेनिन्जाइटिस](/hi-in/ स्थिति / मेनिन्जाइटिस) से पीड़ित हैं, जो एक गंभीर जीवाणु संक्रमण है जो मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करता है।

अगर आपको खासतौर पर खाने या चबाने के दौरान सिरदर्द और गले में खराश, धुंधली दृष्टि या जबड़े में दर्द हो, तो आपको तत्काल देखभाल केंद्र जाना चाहिए। ये लक्षण एक संकेत हो सकते हैं कि आप विशाल कोशिका धमनी से पीड़ित हैं, एक गंभीर चिकित्सा स्थिति जो तब होती है जब आपके सिर के आसपास की धमनियाँ सूज जाती हैं या सूजन हो जाती हैं।

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महत्वपूर्ण सूचना: हमारी वेबसाइट उपयोगी जानकारी प्रदान करती है लेकिन ये जानकारी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य के बारे में कोई निर्णय लेते समय आपको हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।