शराब विषाक्तता (Alcohol poisoning)




**शराब पीने से विषाक्तता तब होती है जब कोई व्यक्ति बहुत ज्यादा मात्रा में शराब पी लेता है, खासकर कम समय में।** 



शराब पीने की वजह से [जहर ](https://www.your.md/condition/poisoning)फैलने पर आपकी सेहत खराब हो सकती है या आपकी जान को भी खतरा हो सकता है।

आप कितनी शराब पी रहे हैं और इसका आपके शरीर पर क्या प्रभाव पड़ सकता है, यह जानने के लिए [शराब के दुरुपयोग](https://www.your.md/condition/alcohol-misuse) से बचना महत्वपूर्ण है।

### **शराब विषाक्तता के संकेत और लक्षण**

शराब विषाक्तता के संकेतों और लक्षणों में शामिल हैं:

● भ्रम

● बहुत लड़खड़ाती हुई आवाज

● समन्वय की कमी

● [उल्टी](https://www.your.md/condition/vomiting-adults)

● अनियमित साँस या साँस धीमी होना

● [हाइपोथर्मिया](https://www.your.md/condition/hypothermia/symptoms) (शरीर के कम तापमान के कारण पीली या नीले रंग की त्वचा)

● अचेतनता (सचेत लेकिन अनुत्तरदायी होने की वजह से)

● बेहोश होना और दम तोड़ देना

बहुत अधिक गंभीर मामलों में, शराब विषाक्तता  कोमा, मस्तिष्क क्षति और मृत्यु का कारण बन सकता है।

### **मेडिकल सहायता कब लेनी है**

यदि आपको शराब विषाक्तता होने का शक है, तो तुरंत एम्बुलेंस बुलाने के लिए कॉल करें। एम्बुलेंस की प्रतीक्षा करने दौरान:

● उठने-बैठने और जगे रखने की कोशिश करें

● पानी पिलाने की कोशिश करें

● अगर मूर्छित हो गए हैं तो  [रिकवरी पोजीशन](https://www.your.md/condition/accidents-and-first-aid/the-recovery-position) में लिटा दें और साँस की जाँच करें

● शरीर को गर्म रखें

● उनके साथ रहें और उनके लक्षणों की निगरानी करें

कभी भी किसी व्यक्ति को 'सो जाने’  के लिए अकेला न छोड़ें। किसी व्यक्ति के रक्त में शराब का स्तर उनके अंतिम बार पीने के समय से 30-40 मिनट तक बढ़ता रह सकता है। इससे उनके लक्षण अचानक बहुत अधिक गंभीर हो सकते हैं।

आपको उन्हें कॉफ़ी या थोड़ी और शराब नहीं देनी चाहिए, उन्हें ठंडे पानी से नहलायें या चलने को कहें। कॉफ़ी या थोड़ी और शराब सकारात्मक मदद नहीं करेंगे बल्कि और खतरनाक भी हो सकते हैं।

#### अस्पताल में शराब के जहर का इलाज कैसे किया जाता है

अस्पताल में, व्यक्ति की तब तक सावधानीपूर्वक निगरानी की जाएगी जब तक कि जहरीली शराब शरीर से बाहर न निकल जाए। यदि उपचार आवश्यक हो, तो इसमें ये शामिल हो सकते हैं:

● वायुमार्ग को खोलने के लिए, किसी भी तरह के अवरोध को हटाने के लिए और साँस लेने में मदद करने के लिए  उनके मुंह और श्वासनली (इंटुबेशन) (intubation) में एक ट्यूब डालना

● उनके पानी, रक्त शर्करा और विटामिन के स्तर को बढ़ाने के लिए नसों के बीच एक ड्रिप फिट करना , जो सीधे नसों में जाती है

● मूत्र को सीधे एक बैग में डालने के लिए उनके मूत्राशय में एक कैथेटर (पतली ट्यूब) फिट करना - ताकि वे खुद को गीला न करें

### **शराब विषाक्तता के खतरे**

यदि किसी व्यक्ति में शराब पीने से जहर फ़ैल गया है, तो उनमें ऐसा हो सकता है:

● उनकी उल्टी से उनका दम घुट सकता है

● सांस रुक सकती है

● [दिल का दौरा](https://www.your.md/condition/heart-attack) पड़ सकता है

● वे अपनी उल्टी को वापस अपने साँस में ले सकते हैं, जिससे फेफड़ों को जानलेवा क्षति हो सकती है

● वे गंभीर रूप से [निर्जलित](https://www.your.md/condition/dehydration) हो सकते हैं, जो गंभीर मामलों में स्थायी मस्तिष्क क्षति का कारण बन सकता है

● अधिक गंभीर हाइपोथर्मिया हो सकता है

● रक्त शर्करा के कम स्तर के परिणामस्वरूप दौरे (फिट) पड़ सकते हैं

बार-बार उल्टी और रेचिंग होने से पेट और गल्लट (stomach and gullet) के जोड़ पर एक फटी हुई रक्त वाहिका (Mallory-Weiss tear) के परिणामस्वरूप खून की उल्टी हो सकती है।

#### अन्य खतरे

बहुत अधिक शराब पीना किसी व्यक्ति के फैसले लेने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है और उन्हें उन स्थितियों में डाल सकता है जहां उनके स्वास्थ्य और सुरक्षा को खतरा होता है। उदाहरण के लिए, उनके साथ ऐसा हो सकता है :

● कोई दुर्घटना हो सकती है या घायल हो सकते हैं

● हिंसक या असामाजिक व्यवहार में शामिल हो सकते हैं

● असुरक्षित यौन संबंध बना सकते हैं, जिससे अनियोजित गर्भावस्था या यौन संचारित संक्रमण (STI) हो सकता है

● व्यक्तिगत संपत्ति खो सकते हैं

### **शराब पीने से ज़हर कैसे फैलता है**

हर बार जब आप शराब पीते हैं, तो आपके लीवर को इसे आपके रक्त से छानना पड़ता है। शराब आपके शरीर में जल्दी से अवशोषित हो जाती है (भोजन की तुलना में बहुत जल्दी), लेकिन शरीर एक घंटे में केवल लगभग एक यूनिट शराब को प्रोसेस कर सकता है।

यदि आप बहुत कम समय में बहुत अधिक शराब पीते हैं, जैसे रात को बाहर किसी पार्टी में, आपके शरीर के पास इतनी मात्रा को प्रोसेस करने का समय नहीं होगा। शराब विषाक्तता तब भी फ़ैल सकता है यदि कोई व्यक्ति ऐसे घरेलू उत्पाद पीता है जिसमें अल्कोहल शामिल हो - बच्चे कभी-कभी अनजाने में इनको पी जाते हैं।

आपके रक्तप्रवाह में अल्कोहल की मात्रा - जिसे आपकी रक्त अल्कोहल सांद्रता (BAC) के रूप में जाना जाता है – बढ़ जाएगी।

शराब के प्रभाव

लगभग 1-2 यूनिट्स लेने पर

● आपकी हृदय गति तेज हो जाएगी और आपकी रक्त वाहिकाओं का विस्तार होगा

● आप मध्यम मात्रा में  पीने के साथ जुड़े गर्मजोशी और मिलनसार होने की भावना महसूस करते हैं

लगभग 4-6 यूनिट्स लेने पर

● आपके निर्णय लेने की क्षमता प्रभावित होनी शुरू हो जाएगी, जिससे आप अपने अवरोधों को खो देंगे और अधिक लापरवाह हो जाएंगे

● आपके तंत्रिका तंत्र की कोशिकाएं प्रभावित होने लगेंगी, जिससे आपको चक्कर महसूस होने लगेगा

● आपका समन्वय प्रभावित होगा और आपकी प्रतिक्रिया का समय धीमा हो सकता है

लगभग 8-9 यूनिट्स लेने पर

● आपके प्रतिक्रिया करने का समय बहुत कम होगा

● आपकी आवाज लड़खड़ाने लगेगी

● आपकी नजर फ़ोकस खोने लगेगी

● आपका लिवर रात भर में सारे अल्कोहल को नहीं निकाल पाएगा, इसलिए यह संभव है कि आप जागने पर हैंगओवर में होंगे

इस स्तर पर आपको गंभीरता से विचार करना चाहिए कि और शराब नहीं पीनी।

यदि आप और शराब पीते हैं :

लगभग 10-12 यूनिट्स लेने पर

● आपका समन्वय गंभीर रूप से बिगड़ जाएगा, जिससे दुर्घटना होने का अधिक जोखिम होगा

● आप इधर-उधर डगमगा सकते हैं या अपने पैरों पर अस्थिर महसूस कर सकते हैं

● आप बेहोशी या चक्कर महसूस करेंगे

● आपके शरीर में अल्कोहल की मात्रा विषाक्त (जहरीले) स्तर तक पहुँचने लगेगी

● आपको कई बार शौचालय जाने की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि आपका शरीर शराब को आपके मूत्र के माध्यम से जल्दी से बाहर निकालने का प्रयास करता है

● आप सुबह में निर्जलित होंगे, और शायद एक गंभीर सिरदर्द हो

● आपके शरीर में अतिरिक्त शराब आपके पाचन तंत्र को परेशान कर सकती है, जिससे मतली, उल्टी, [दस्त](https://www.your.md/condition/diarrhoea) या [अपच](https://www.your.md/condition/indigestion/diagnosis) हो सकती है

12 यूनिट्स से अधिक लेने पर

● आप शराब विषाक्तता होने के उच्च जोखिम में हैं, खासकर यदि आप कम समय में बहुत शराब पी रहे हैं

● शराब आपके शरीर के स्वचालित कार्यों जैसे कि आपके श्वास, हृदय गति और गैग रिफ्लेक्स में हस्तक्षेप करना शुरू कर सकती है

● चेतना खो देने का खतरा है

### **शराब पीने की अनुशंसित सीमाएं**

यदि आप लगभग हर हफ़्ते शराब पीते हैं तो अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने के जोखिम को कम करने के लिए निम्नलिखित बातों का ध्यान रखें:

● पुरुषों और महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे नियमित रूप से एक सप्ताह में 14 यूनिट से अधिक शराब का सेवन न करें

● यदि आप सप्ताह में 14 यूनिट से अधिक शराब पीते हैं, तो उस मात्रा को तीन दिन अधिक (10 दिन या उससे अधिक) या उससे ज्यादा में पीने की कोशिश करें

शराब की एक इकाई इसके बराबर है:

● कम ताकत वाले लागर, बीयर या साइडर का आधा पिंट (ABV 3.6%)

● स्पिरिट्स का एक छोटा सा शॉट (25ml, ABV 40%)

शराब की इकाइयों के बारे में और पढ़ें।

आपको अनियंत्रित होकर पीने से भी बचना चाहिए क्योंकि यह खतरनाक है और शराब विषाक्तता का खतरा हो जाता है।

शराब पीने के बारे में और अधिक पढ़ें जिसमें आपके पीने पर कटौती करने के सुझाव शामिल हैं।

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संदर्भ

यह लेख मूल रूप से अंग्रेजी में लिखा गया था। इस लेख का मूल संस्करण [यहां](/health-library/conditions/alcohol-poisoning) देखा जा सकता है। 

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