लेरिन्जाइटिस (Laryngitis)

लेरिन्जाइटिस आपके वॉइस बॉक्स (लेरिंक्स) की सूजन को कहते हैं। यह आमतौर पर एक संक्रमण के कारण होता है। 



### लेरिन्जाइटिस के लक्षण क्या हैं?

लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) के लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि आपके गले की सूजन (swelling) कितनी गंभीर है। लक्षण अचानक आते हैं और पहले तीन दिनों में खराब हो जाते हैं। उन्मीं शामिल हो सकते हैं: 

- कर्कश (hoarse) और फटी आवाज (croaky voice)
- आवाज खो देना (losing your voice)
- लगातार होने वाली खांसी जो कुटिक या चिड़न पैदा करने वाली हो सकती है।
- गले में खराश (sore throat)
- अपने गले को साफ करने की निरंतर आवश्यकता

लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) एक से दो सप्ताह के भीतर ठीक हो जाता है। हालांकि, आप पा सकते हैं कि अन्य लक्षणों के चले जाने के बाद भी आपकी आवाज एक हफ्ते तक पूरी तरह से सामान्य नहीं हो पाती है।

लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) अक्सर एक ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण से होता है, जैसे सर्दी-जुकाम (cold ) या फ्लू (flu)। तो आपको निम्न लक्षण हो सकते हैं:

- सिरदर्द (headache)
- ग्रंथियों में सूजन (swollen glands)

• नाक बहना (runny nose)

• थकान और दर्द महसूस करना

### क्या मुझे लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) के लिए डॉक्टर दिखने की जरूरत है?

लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) आमतौर पर एक से दो सप्ताह के भीतर अपने आप ठीक हो जाता है, इसलिए लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) के अधिकांश मामलों में चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

हालांकि, आपको अपने डॉक्टर को दिखना चाहिए अगर:

• आपके लक्षण दो सप्ताह से अधिक समय तक बने रहते हैं

• यह दर्दनाक (painful) हो या निगलने में मुश्किल पैदा करे (difficult to swallow)

• लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) या आवाज की समस्याएं लौटती रहती हैं

यदि आपको सांस लेने में कोई समस्या है, तो एम्बुलेंस को कॉल करें या तुरंत अपने डॉक्टर को दिखाएं।

### क्या लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) संक्रामक है?

हाँ, ज्यादातर मामलों में। लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) आमतौर पर एक (viral infection) वायरल संक्रमण के कारण होता है जो खांसी, छींक और संक्रमित लोगों की लार के माध्यम से फैल सकता है।

आप लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) भी विकसित कर सकते हैं जब कुछ शारीरिक रूप से परेशान करता है या आपके लेरिंक्स (larynx) को नुकसान पहुंचाता है।

एलर्जी (allergic), हवा में टॉक्सिन्स (toxins) के संपर्क में आना, आपकी आवाज का ज्यादा इस्तेमाल करना, पेट में एसिड रिफ्लक्स (acid reflux) या मेडिकल कंडीशन कुछ ऐसी चीजे हो सकती है, जिससे चिड़चिड़ाहट हो। इस प्रकार का लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) (गैर-संक्रामक) संक्रामक नहीं है।

### आपको कितने लंबे समय तक लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) हो सकता है?

लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) आमतौर पर लगभग एक से दो सप्ताह तक रहता है, हालांकि आपकी आवाज लगभग तीन सप्ताह तक सामान्य नहीं हो सकती है क्योंकि आपके वॉयस बॉक्स (voice box) को ठीक होने में समय लगता है।

क्रोनिक लेरिन्जाइटिस (chronic laryngitis) होना संभव है, जो तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहता है। यह एसिड रिफ्लक्स (acid reflux), धूम्रपान (smoking) और टॉक्सिन्स (toxins) पदार्थों से एलर्जी सहित कई चीजों के कारण हो सकता है।

यदि आपके लक्षण दो सप्ताह से अधिक समय तक बने रहते हैं, या आपकी आवाज अभी भी कर्कश है या तीन सप्ताह से अधिक समय से टेढ़ी-मेढ़ी (hoarse or croaky) है, तो आप डॉक्टर को दिखाएं। आपको अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति हो सकती है जिसमें उपचार की आवश्यकता होती है।

### आप लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) का इलाज कैसे कर सकते हैं?

ज्यादातर मामलों में, लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) के लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और एक से दो सप्ताह के भीतर अपने आप ठीक हो जाती है।

आप अपनी आवाज को शांत करके, अपने आस-पास की हवा को नम रखने (घर पर एक ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करें), गर्म नमकीन पानी से गरारे करने (gargling with warm salty water) और कुछ भी ऐसी चीजों को करने से बचे, जो आपके गले (throat) में जलन पैदा कर सकती हैं। जैसे कि धूम्रपान, कैफीन और शराब। यदि आप खांसी से पीड़ित हैं तो खांसी की दवा लेने की सलाह दी जा सकती है।

यदि आपके लक्षण बने रहते हैं, तो अपने चिकित्सक को देखें। वे आपके लक्षणों के कारण की जांच कर सकते हैं।

यदि आपके लक्षण जीवाणु संक्रमण (bacterial infection) के कारण होते हैं, तो डॉक्टर आपको एंटीबायोटिक्स (antibiotics) दे सकते हैं। 

### लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपाय क्या है?

लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए आप घर पर कुछ चीजें आजमा सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• अपनी आवाज को आराम देना (जितना संभव हो कम बोलने की कोशिश करें)

• एक ह्यूमिडिफायर (humidifier) का उपयोग करना या हवा को नम करने के लिए पानी के कटोरे रखना

• गर्म, नमकीन पानी से गरारे (gargling) करना

• अल्कोहल (alcohol) या कैफीन (caffeine) से बचना क्योंकि वे निर्जलीकरण (dehydrating) कर सकते हैं

• धूम्रपान नहीं करना (not smoking)

• बहुत अधिक धूल या धुएं वाले स्थानों से दूर रहना

आप दर्द निवारक उत्पादों जैसे दर्द निवारक, लोजेन्ज(lozenges), स्प्रे या गार्गलिंग सोल्यूशन (sprays or gargling solutions) के लिए फार्मासिस्ट (pharmacist) से भी पूछ सकते हैं।

### लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) एक वायरल या जीवाणु संक्रमण (bacterial infection) है?

लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण (bacterial infections) के कारण हो सकता है। हालांकि, वायरल लेरिन्जाइटिस (viral laryngitis) अधिक आम है।

लेरिन्जाइटिस (Laryngitis) हमेशा एक संक्रमण के कारण नहीं होता है। यह लेरिंक्स (larynx) को नुकसान पहुंचाने से शुरू होता है, और कई अलग-अलग चीजों, जैसे कि एलर्जी, एसिड रीफ्लक्स (acid reflux), या आपकी आवाज को तनाव देने लगता है।

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संदर्भ

Amelia Glean

Jo Wheatley

Dr Tamer T Malak

लेख सम्बंधित जानकारी

यह लेख मूल रूप से अंग्रेजी में लिखा गया था। इस लेख का मूल संस्करण [यहां](/health-library/conditions/laryngitis) देखा जा सकता है। यह [Amelia Glean](/team/editorial/amelia-glean) द्वारा लिखा गया है और [Dr Tamer T Malak](/team/dr-tamer-t-malak) ने इसकी मेडिकल समीक्षा की है।

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