 श्वसन तंत्र का संक्रमण (Respiratory tract infection)

श्वसन पथ (Respiratory tract) के संक्रमण (आरटीआई)- साइनस, गले, वायुमार्ग या फेफड़ों के संक्रमण हैं।



वे आमतौर पर वायरस के कारण होते हैं, लेकिन यह कभी कभी बैक्टीरिया के कारण  भी हो सकते हैं।  

श्वसन पथ के संक्रमण को मुख्य कारण माना जाता है जिसकी वजह से लोग अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से मिलते हैं। सबसे व्यापक श्वसन पथ संक्रमण सर्दी ज़ुकाम है।

डॉक्टर आम तौर पर इसे दो भागों में देखते हैं:

- ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण, जो नाक, साइनस और गले को प्रभावित करते हैं। 
- निचले श्वसन पथ के संक्रमण, जो वायुमार्ग और फेफड़ों को प्रभावित करते हैं

बच्चों को वयस्कों की तुलना में अधिक ऊपरी आरटीआई होती है क्योंकि उन्होंने अभी तक कई प्रकार के वायरस के लिए प्रतिरक्षा (प्रतिरोध) नहीं प्राप्त किया है जो इन संक्रमणों का कारण बन सकते हैं।

इस लेख में:

- बताया गया है कि आरटीआई कैसे फैलती है
- सामान्य ऊपरी और निचले आरटीआई पर विस्तृत जानकारी के लिए लिंक दिए गए हैं 
- घर पर अपने लक्षणों की देखभाल करने की सलाह दी गई है और ये भी बताया गया है कि आपको डॉक्टर से कब मिलना चाहिए|

### **श्वसन संक्रमण कैसे फैलता है**

आरटीआई कई तरीकों से फैल सकती है। यदि आपको संक्रमण है और जब  भी आप छींकते हैं या खाँसते हैं, तो कोल्ड वायरस से युक्त तरल पदार्थ की छोटी बूंदें हवा में पारित होती हैं। अगर किसी और के द्वारा इन्हें साँसों के माध्यम से अंदर लिया जाता है, तो वे भी संक्रमित हो सकते हैं।

अप्रत्यक्ष संपर्क से भी संक्रमण फैल सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपको सर्दी है और आप किसी वस्तु या सतह को छूने से पहले अपनी नाक या आँखों को छूते हैं, तो वायरस को किसी अन्य व्यक्ति को संक्रमित कर सकता है  जब वे उस वस्तु या सतह को छूते हैं।

संक्रमण के प्रसार को रोकने के लिए सबसे अच्छा तरीका है अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना, जैसे नियमित रूप से अपने हाथों को साबुन और गर्म पानी से धोना।

### **ऊपरी श्वसन पथ (Upper respiratory tract) के संक्रमण**

सामान्य ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण में शामिल हैं:

- सामान्य सर्दी ज़ुकाम 
- टॉन्सिलिटिस (गले के पीछे टॉन्सिल और ऊतकों का संक्रमण)
- साइनसाइटिस (साइनस का संक्रमण)
- स्वरयंत्रशोथ (स्वरयंत्र का संक्रमण, या आवाज बॉक्स)
- फ़्लू

खांसी एक ऊपरी आरटीआई का सबसे आम लक्षण है। अन्य लक्षणों में सिरदर्द, बंद या बहती नाक, गले में खराश, छींक और मांसपेशियों में दर्द शामिल हैं।

### **निचली श्वसन पथ (Lower respiratory tract) के संक्रमण**

सामान्य निम्न आरटीआई में शामिल हैं:

- फ्लू (यह ऊपरी या निचले श्वसन तंत्र को प्रभावित कर सकता है)
- ब्रोंकाइटिस (वायुमार्ग का संक्रमण)
- निमोनिया (फेफड़ों का संक्रमण)
- ब्रोंकियोलाइटिस (छोटे वायुमार्ग का संक्रमण जो शिशुओं और बच्चों को दो वर्ष से कम उम्र में प्रभावित करता है)
- तपेदिक/टीबी (फेफड़ों में जीवाणु का दीर्घकालिक संक्रमण)

एक निचले आरटीआई का मुख्य लक्षण भी खांसी है, हालांकि यह आमतौर पर अधिक गंभीर होता है और आपको कफ और बलगम भी हो सकता है। अन्य संभावित लक्षण आपकी छाती में एक तंग या खिंचाव महसूस होना, सांस लेने की दर में वृद्धि, सांस फूलना और घरघराहट हैं।

### **घर पर अपने लक्षणों की देखभाल**

अधिकांश आरटीआई उपचार की आवश्यकता के बिना ठीक हो जाएँगे और आपको आमतौर पर डॉक्टर को देखने की आवश्यकता नहीं होगी। आप पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाएं लेने से, बहुत सारे तरल पदार्थ पीने और आराम करने से घर पर अपने लक्षणों का इलाज कर सकते हैं।

अधिकांश आरटीआई के लिए एंटीबायोटिक दवाओं की सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि वे केवल तभी प्रभावी होते हैं जब संक्रमण बैक्टीरिया के कारण होता है।

एक ऊपरी आरटीआई के लक्षण आमतौर पर एक से दो सप्ताह के भीतर ठीक हो जाते हैं।

### **आपको कब डॉक्टर को दिखाना चाहिए**

यह अनुशंसा की जाती है कि आप डॉक्टर से मिलें, यदि:

- आप बहुत अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं
- आपके लक्षण बताते हैं कि आपको निमोनिया हो सकता है, उदाहरण के लिए यदि आप बलगम में ख़ून और कफ से पीड़ित हैं
- आपको पहले से हृदय, फेफड़े, यकृत या गुर्दे की कोई बीमारी है
- आपको एक ऐसी स्थिति है जो आपके तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती है, जैसे मल्टीपल स्केलेरोसिस
- आपको सिस्टिक फाइब्रोसिस है
- आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है
- आपको एक दीर्घकालिक फेफड़े की स्थिति है, जैसे कि क्रोनिकअब्स्ट्रक्टिव पल्मनेरी रोग या अस्थमा

यह भी अनुशंसा की जाती है कि यदि आपकी उम्र 65 या अधिक हैं तो अपने डॉक्टर से मिलने जाएं यदि नीचे सूचीबद्ध कारकों में से कम से कम दो हों, या आप 80 या अधिक हैं और नीचे सूचीबद्ध कारकों में से एक हैं:

- आपको पिछले वर्ष के दौरान किसी समय अस्पताल में भर्ती कराया गया है
- आपको मधुमेह है
- आपको कभी हार्ट फ़ेल्यर हुआ हो 
- आप एक प्रकार की स्टेरॉयड दवा ले रहे हैं, जिसे ग्लूकोकॉर्टिकॉइड कहा जाता है

आप अपने डॉक्टर से विभिन्न प्रकार की वैक्सीन के बारे में पूछ सकते हैं जो आपको कुछ आरटीआई से बचाने में मदद कर सकते हैं। । इनके बारे में अधिक जानकारी के लिए टीकाकरण की मार्गदर्शिका देखें।

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संदर्भ

यह लेख मूल रूप से अंग्रेजी में लिखा गया था। इस लेख का मूल संस्करण [यहां](/health-library/conditions/respiratory-tract-infection) देखा जा सकता है और इसकी मेडिकल समीक्षा [Healthily's medical team](/team/medical/healthilys-medical-team) ने की है।

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