बीमार महसूस करना या उबकाई आना एक आम समस्या है जो आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाती है। कुछ बातों पर अमल कर आप इससे राहत पा सकते हैं।
बीमार महसूस करना या उबकाई आना एक आम समस्या है जो आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाती है। कुछ बातों पर अमल कर आप इससे राहत पा सकते हैं।
ऐसा करें....
ऐसा न करें.....
महत्वपूर्ण:
अगर आपको उल्टी भी हो रही है , तो ऐसी स्थिति में आपको पानी की कमी (डीहाईड्रेशन) हो सकती है। अगर आपको उल्टी हो रही है तो क्या करें?
ऐसी स्थिति में डॉक्टर कारणों का पता लगा कर आपका इलाज कर सकते हैं।
जरूरत पड़ने पर राहत देने के लिए डाक्टरों द्वारा एंटीएमेटिक्स दवाएं(ऐंटी-सिकनेस दवाइयाँ;anti-sickness medicine) लिखी जा सकती हैं।
अगर आप डॉक्टर से संपर्क नहीं कर पा रहे हों तो आपातकालीन सेवाओं को फोन करें...
आप आपातकालीन सेवाओं को फोन करें, अगर आप अचानक बीमार महसूस करने लगे हों और अगर:
तो यह स्थिति दिल का दौरा पड़ने की हो सकती है।
ऐसे बहुत से कारण है , जिसके चलते आप बीमार महसूस कर सकते हैं।
अगर आपको कोई और लक्षण हो तो आपको समस्या के कारणों का अंदाज़ा हो सकता है , लेकिन अगर आप चिंतित हैं तो बेहतर होगा कि इस स्थिति में आप खुद अपने रोग के कारण का पता न लगाकर डॉक्टर से परामर्श लें।
अन्य लक्षण
संभावित कारण
दस्त या उल्टी
नोरोवायरस या फूड पॉइजनिंग(
)सिरदर्द और तेज बुखार
संक्रमण, जैसे-फ्लू
खाने के बाद सीने में जलन (हार्टबर्न;heartburn) या पेट का फूलना (ब्लोटिंग;bloating)
ऐसिड रीफ़्लक्स (acid-reflux)
रौशनी या आवाज़ से संवेदनशीलता और सिरदर्द
माइग्रेन(migrane)
चक्कर आना
सर घूमना (वर्टिगो;vertigo) या आंतरिक कान में संक्रमण(लैबीरिंथाइटिस)
उबकाई आने के अन्य कारण ये भी हो सकते हैं-
अगर आप सुनिश्चित नहीं कर पा रहे हैं कि आपकी परेशानी का कारण क्या है , तो चिंता न करें। आप उन तरीकों को अपनाएं, जिनसे आप ऐसी स्थिति में बेहतर महसूस कर सकते हैं। यदि इसके बावजूद आप बेहतर महसूस नहीं कर पा रहे हैं तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
महत्वपूर्ण सूचना: हमारी वेबसाइट उपयोगी जानकारी प्रदान करती है लेकिन ये जानकारी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य के बारे में कोई निर्णय लेते समय आपको हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।