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एक सेक्स थेरेपिस्ट क्या करता है?

मेडिकल समीक्षा के साथ

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यह लेख मूल रूप से अंग्रेजी में लिखा गया था। इस लेख का मूल संस्करण यहां देखा जा सकता है।

एक सेक्स थेरेपिस्ट लोगों की सेक्स से जुड़ी समस्याओं (sexual problems) में मदद करता है।
सेक्स थेरेपिस्ट (sex therapist) योग्य परामर्शदाता, डॉक्टर या पेशेवर स्वास्थ्य कर्मी हैं, जिन्होंने सेक्स से संबंधित कठिनाइयों में लोगों की मदद करने के लिए अतिरिक्त प्रशिक्षण प्राप्त किया है।

लोगों को सेक्स थेरेपी की जरूरत क्यों है?

बहुत से लोगों को अपने जीवन के किसी न किसी समय सेक्स करने में समस्या होती है। कुछ लोग इन समस्याओं को खुद सुलझाते हैं। वहीं अन्य लोगों के लिए, यौन समस्याएं अवसाद और दुःख का कारण बन सकती हैं।
एक सेक्स थेरेपिस्ट विभिन्न यौन समस्याओं से ग्रस्त लोगों की मदद कर सकता है, जिसमें निम्न समस्याएँ शामिल हैं:
पुरुषों में:

  • इच्छा की कमी

  • लिंग में तनाव की कमी या तनाव अल्पकालिक होना (erectile dysfunction)

  • शीघ्रपतन या अन्य स्खलन समस्याएं (ejaculation problems)

    महिलाओं में:
    • इच्छा की कमी
    • कामोन्माद (orgasm) में कठिनाई
    • सेक्स के दौरान दर्द या पेनिट्रेटिव सेक्स करने में असमर्थता (penetrative sex)
    पुरुशान के यौन समस्याओं और महिलाओं के यौन समस्याओं के बारे में अधिक जानकारी के लिए और पढ़ें।

सेक्स थेरेपी सत्र में क्या होता है?

एक सेक्स थेरेपिस्ट (sex therapist) को आप अपनी समस्याओं का वर्णन करेंगे और वो ये आकलन करेगा कि इसके कारण क्या मनोवैज्ञानिक , शारीरिक या दोनों हैं।
अपने अनुभवों के बारे में बात करने और उनका पता लगाने से आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि यह क्या हो रहा है और इसके कारण क्या हैं। थेरेपिस्ट आपको अपने साथी के साथ व्यायाम और कुछ टास्क (tasks) करने का कार्य भी दे सकता है।
प्रत्येक थेरेपी सत्र पूरी तरह से गोपनीय होता है। आप खुद एक सेक्स थेरेपिस्ट को दिखाने जा सकते हैं, लेकिन यदि आपकी समस्या आपके साथी को भी प्रभावित करती है, तो इन सेशन में अगर आप दोनों भाग लेते हैं, तो आपके लिए बेहतर हो सकता है।
सत्र आमतौर पर 30-50 मिनट का रहता है। थेरेपिस्ट आपको साप्ताहिक सत्र करने या अपने पास कम बुलाने की सलाह दे सकता है, जैसे महीने में एक बार।

मैं एक सेक्स थेरेपिस्ट कैसे ढूंढ़ सकता हूं?

आप निजी तौर पर एक सेक्स थेरेपिस्ट ढूंढ़ सकते हैं। एक योग्य पंजीकृत थेरेपिस्ट को ही दिखाना चाहिए।

सामग्री का स्त्रोतNHS लोगोnhs.uk
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