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धूम्रपान से होने वाले स्वास्थ्य संबंधी खतरे

मेडिकल समीक्षा के साथ

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यह लेख मूल रूप से अंग्रेजी में लिखा गया था। इस लेख का मूल संस्करण यहां देखा जा सकता है।

धूम्रपान (smoking) 50 से ज़्यादा गम्भीर स्वास्थ्य अवस्थाओं के विकसित होने के खतरे को बढ़ाता है। जिनमें से कुछ घातक हो सकते हैं और अन्य स्वास्थ्य को दीर्घकालिक अपरिवर्तनीय क्षति पहुँचाने का कारण बनते हैं।

आप बीमार पड़ सकते हैं:

  • अगर आप खुद धूम्रपान (smoking) करते हैं
  • आपके आसपास दूसरों के द्वारा धूम्रपान के धूवें से

धूम्रपान से सेहत को होने वाले स्वास्थ्य सम्बंधी खतरे

फेफड़े के कैंसर (lung cancers) के 90 प्रतिशत मामले धूम्रपान से जुड़े होते हैं। यह शरीर के अन्य भागों में भी कैंसर का कारण बनता है। जिसमें ये शामिल हैं:

  • मुँह (mouth)
  • होंठ (lips)
  • गला (throat)
  • वाइस बॉक्स (voice box) (कण्ठनली)
  • घेघा (oesophagus) (मुँह और पेट बीच का ट्यूब)
  • मूत्राशय (bladder)
  • किडनी (kidney)
  • पेट (stomach)
  • पैंक्रियाज (pancreas)

धूम्रपान आपके हृदय और खून के प्रवाह को नुकसान पहुँचाता है। और आपको इन स्थितियों के होने के खतरे को बढ़ाता है जैसे:

  • कॉरोनरी हार्ट रोग (coronary heart disease)
  • दिल का दौरा (heart attack)
  • स्ट्रोक (stroke)
  • पेरिफेरल वस्कुलर रोग (peripheral vascular disease) (धमनियों (blood vessels) को नुकसान पहुँचाता है)
  • सेरेब्रोवस्कुलर रोग ( cerebrovascular disease) (उन धमनियों (arteries) को नुकसान पहुँचाता है जो आपके दिमाग को खून पहुँचाती हैं)

धूम्रपान आपके फेफड़ों को भी नुकसान पहुँचाता है और इन अवस्थाओं तक ले जा सकता है जैसे:

  • क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पाल्मनरी रोग (chronic obstructive pulmonary disease (COPD)) जिसमें ब्रोंकाइटिस (bronchitis) और एम्फसीमा (emphysema) शामिल है।
  • निमोनिया (pneumonia)

धूम्रपान श्वसन अवस्था के लक्षणों को और बढ़ा सकता है जैसे अस्थमा (asthma) या रेस्पिरेटरी ट्रैक्ट संक्रमण (respiratory tract infection) जैसे सामान्य ज़ुखाम (common cold)।

पुरुषों में स्मोकिंग नपुंसकता (impotence) का कारण बन सकता है क्योंकि ये लिंग तक जाने वाले खून के प्रवाह को सीमित करता है। यह पुरुष और महिला दोनों में प्रजनन क्षमता (fertility) को कम कर सकता है।

पैसिव धूम्रपान से सेहत को खतरा (health risks of passive smoking)

सेकेंडहैंड धुंआ जली हुई सिगरेट के टिप से और धूम्रपान कर बाहर छोड़े गए धुएं से आता है।

सेकेंडहैंड धुंआ साँस में खींचने को पैसिव धूम्रपान (passive smoking) के नाम से भी जानते हैं। धूम्रपान करने वालों को जिन स्वास्थ्य स्थितियाँ होने का ख़तरा है, पैसिव स्मोकिंग वालों को भी उनका ज़्यादा खतर होता है। उदाहरण के लिए सेकेंडहैंड धुंआ साँस में खींचना एक नॉन स्मोकर में फेफड़े का कैंसर होने के खतरे को लगभग चौथाई बढ़ा देता है।

शिशु और बच्चे विशेषरूप से सेकेंड हैंड धुएं के प्रभाव के चपेट में आ सकते हैं। एक बच्चा जो धूम्रपान से होने वाले धुएं के संपर्क में है, उसे छाती में संक्रमण (chest infection), मेनिनजाइटिस (meningitis) और लगातार खांसी (persistent cough) होने का खतरा बढ़ जाता है, और यदि उन्हें अस्थमा है, तो उनके लक्षण और भी खराब हो जाएंगे। इबच्चे की आकस्मिक मृत्यु (cot death) और ग्लू इअर (glu ear), जो कान का एक संक्रमण है, का खतरा भी बढ़ जाता है।

पैसिव धूम्रपान ([passive smoking](/stop-smoking/passive-smoking)) के बारे में और पढ़ें। 

गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान से स्वास्थ्य सम्बंधी खतरे

यदि आप गर्भवती (pregnant) होने पर धूम्रपान करती हैं तो आप अपने साथ ही साथ अपने अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को खतरे में डाल रही हैं। गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान जटिलताओं के खतरे को बढ़ाती है जैसे:

  • गर्भपात (miscarriage)
  • समय से पहले जन्म (premature birth)
  • कम वज़न का शिशु
  • मृत बच्चे का जन्म (stillbirth)

गर्भावस्था में धूम्रपान छोड़ने (stopping smoking in pregnancy) के बारे में और पढ़ें।

सामग्री का स्त्रोतNHS लोगोnhs.uk
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महत्वपूर्ण सूचना: हमारी वेबसाइट उपयोगी जानकारी प्रदान करती है लेकिन ये जानकारी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य के बारे में कोई निर्णय लेते समय आपको हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।